Каталог статей

Адаптация и акклиматизация при поездке на соревнования.

Fri, 16 Mar 2012 14:11:29 GMT

Адаптация — процесс приспособления к изменяющимся условиям внешней среды.

Обезболивающие и Замораживающие спреи.

Fri, 16 Mar 2012 13:46:04 GMT

Травмы, растяжения и кровоизлияния сопровождают практически каждую спортивную тренировку или игру, особенно у детей, ведущих подвижный образ жизни. Боли и отеки доставляют немало неудобств, и сегодня на рынке лекарственных препаратов есть немало средств. Однако чтобы произвести быстрое обезболивание и снятие отечности, многие специалисты активно используют репарил спрей...

Спортивные мази, кремы и гели

Mon, 12 Mar 2012 06:16:27 GMT

В комплексном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для их профилактики широко используются различные мази, кремы и гели.

Боевые рефлексы

Sat, 25 Feb 2012 18:22:40 GMT

Непосредственная (природная) боевая реакция заложена в любом человеке изначально. У наших далеких предков эта реакция (т.е. набор боевых оборонительно-наступательных рефлексов) срабатывал на ближней дистанции автоматически при любом резком или неприятном движении в окружающем пространстве. Намерения противника оценивались мгновенно и только на уровне подсознания. Кто начинал думать, тот погибал.

Некоторые рекомендации по питанию для школьников, занимающихся каратэ.

Sat, 25 Feb 2012 18:08:42 GMT

Данные рекомендации составлены для того, чтобы помочь родителям школьников, занимающихся каратэ, создать для них оптимальный режим питания. Они учитывают современное состояние рынка продуктов и пищевых добавок и ориентированы на те продукты и пищевые добавки, которые являются относительно доступными. Данные рекомендации не претендуют на полноту и не являются готовой диетой. Основная их роль - помочь родителям в существующих условиях скорректировать диету так, чтобы она была более подходящей для детей, занимающихся каратэ.

Растяжка и шпагат для каратэ и боевых искусств

Fri, 24 Feb 2012 18:10:04 GMT

Комплекс упражнений, который, доказал свою эффективность на тренировках. Здесь содержаться исчерпывающие рекомендации по вопросам построения эффективных самостоятельных тренировок. Также подробно рассмотрены сложные моменты, с которыми сталкиваются новички во время изучения упражнений.

Миямото Мусаси. Книга Пяти Колец Часть 3

Fri, 27 Jan 2012 19:55:34 GMT

 Я в течение многих лет практиковался в Пути Стратегии,
называемом мною "Ни Тэн Ити Рю", и сейчас впервые задумал
изложить мой опыт на бумаге.

Миямото Мусаси. Книга Пяти Колец Часть 2

Fri, 27 Jan 2012 19:54:04 GMT

 Я в течение многих лет практиковался в Пути Стратегии,
называемом мною "Ни Тэн Ити Рю", и сейчас впервые задумал
изложить мой опыт на бумаге.

Миямото Мусаси. Книга Пяти Колец Часть 1

Fri, 27 Jan 2012 19:50:30 GMT

 Я в течение многих лет практиковался в Пути Стратегии,
называемом мною "Ни Тэн Ити Рю", и сейчас впервые задумал
изложить мой опыт на бумаге.

Значение слова "Ос"

Fri, 27 Jan 2012 18:19:49 GMT

От людей, изучающих каратэ, часто можно услышать слово ос. Иногда его произносят нормальным, разговорным тоном, но гораздо чаще его громко выкрикивают. Оно им заменяет привет, пока, да, конечно, понял. Независимо от того, как или когда его произносят, ос выражает один из самых важных уроков каратэ.